So sehen 2.000 Kalorien aus

Ein vor dem Computer (oder, allgemeiner: in sitzender Tätigkeit) beschäftigter Mensch benötigt pro Tag in etwa 1.600 Kalorien1. Die hier abgebildeten Speisen und Menüs zeigen, wie deutlich mehr, nämlich 2.000 Kalorien aussehen. Oft sind das die üblichen McDonald’s- oder Burger King-Menüs, manchmal ein unauffällig wirkender Pastateller, und gelegentlich ein einziger Becher eines Milchshakes. Fast immer ist jedoch diese eine Portion nur eine von mehreren Mahlzeiten, obwohl sie den Tagesbedarf an Kalorien bereits überschritten hat.


  1. Korrekt wäre eine Angabe, die eine Spanne von 1.600 bis 2.000 Kalorien angibt. Da ich aber niemanden kenne, der Bewegung im Ausmaß der empfohlenen halben Stunde pro Tag am Stück macht, gilt: 1.600. 
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