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Apple Watch: Nationalpark-Herausforderung

Apple hat für 28. August 2021 eine neue Herausforderung angekündigt. „To appreciate the beauty of national parks all over the world“ soll man eine Meile (1,6km) wandern, gehen, laufen oder mit dem Rollstuhl fahren. Weiterlesen

Gesundheitsziele Österreich: Trainingsring auf 1 Stunde

Ich habe mir vor einigen Tagen auf der Website „Gesundheitsziele Österreich“ die überarbeiteten Bewegungsempfehlungen durchgelesen und stelle fest, dass man hier, was die Dauer und Intensität von Bewegung angeht, ordentlich angezogen hat. Für meine Altergruppe gilt nun, neben dem immerwährenden…

Gewohnheitsbildung durch die Apple Watch

Elisabeth Lopatto hat über die Gewohnheitsbildung durch die Apple Watch mit ihrem Drei-Ringe-System (Aufstehen, Bewegen, Kalorien verbrauchen) geschrieben und in ihrem Artikel nicht nur die Vor- und Nachteile des Systems aufgezeigt, sondern ihre persönlichen Erfahrungen mit dem Gerät geschildert. Weiterlesen

389 Kilometer im November

Screenshot: Virtueller Badge November Challenge 2018
Seitdem ich die Apple Watch besitze, nehme ich an den sportlichen Herausforderungen teil, die in der Aktivitäts-App Monat für Monat angeboten werden. Diese „Herausforderungen“ sind meist nicht viel mehr als das Erfüllen bzw. Weiterlesen

Freiheit, wie Apple sie meint

Beim gestrigen Apple-Event wurde, neben vielen anderen, die hier eingebettete Werbung für die neue Apple Watch gezeigt. Apple Watches verfügen nun über eine eigene SIM und werden damit zum vollwertigen, vom iPhone unabhängigen Mobiltelefon. Weiterlesen