Schlagwort konzentration

6 Stunden Schlaf sind nicht genug

Sieh einer an! Wer nur 6 Stunden (statt der empfohlenen 8) schläft, wird unkonzentrierter und kann weniger leisten, bildet sich aber ein, konzentriert und leistungsfähig zu sein! The subjects who were restricted to a maximum of six hours of sleep…