laufen

Laufen im Volksgarten

Meine zweite, dritte, vierte, fünfte und noch viele weitere Laufrunden habe ich im Volksgarten absolviert. Von „Laufrunden“ kann man aber zu dem Zeitpunkt noch gar nicht sprechen; die Einstiegsübungen im…

Laufen, der Einstieg

Karte meines ersten Laufs mit Runtastic

Vor etwas mehr genau einem Jahr* habe ich mit dem Laufen begonnen. Es war kein wirklich geplanter Anfang, sondern mehr ein „es hat sich ergeben.“ Umso erstaunter war ich, wieviel…

Race the Tube

Die Challenge: Aus der Metro aussteigen, eine Station laufen, in der nächsten Station in die gleiche Metro wieder einsteigen. Im Video oben spielt das in Paris und die Stationen sind…

Barfuß besser als mit Schuhen

Barfuß läuft sich’s besser als mit Schuhen. Das bestätigt (wieder einmal) ein Artikel in Science Daily, aber auch dieses Video.